Gra tyłem do kosza. Najczęściej stosowana przez wysokich zawodników, ale decydują się na nią również obwodowi w sytuacjach, w których mają przewagę fizyczną nad kryjącym ich rywalem. W większości przypadków, zanim zawodnik zdecyduje się na grę w post up, stara się najpierw uzyskać jak najlepszą pozycję w okolicach kosza, najlepiej w low post. Kiedy tego dokona, może otrzymać podanie od swoich partnerów z drużyny.
Gra post up polega na próbie zdobycia punktów za pomocą manewrów wykonywanych tyłem do kosza, tak by bronić piłki przed broniącym rywalem. Zawodnik grający w ten sposób jest najczęściej izolowany przez swoich partnerów z drużyny, by mógł toczyć pojedynek jeden na jeden. Pośród kilku najpopularniejszych manewrów wykonywanych w post up znajdują się:
- Drop step. Zawodnik atakujący najpierw stara się wykonać krok w tył tak, by przesunąć swojego obrońcę, a następnie “obraca się” na nim w przeciwną stronę, by znaleźć wolną drogę do kosza. Drop step był markowym zagraniem Shaquille’a O’Neala.
- Up and under. Zawodnik atakujący markuje rzut, a następnie stara się przejść pod wyciągniętymi rękoma rywala, by znaleźć wolną drogę do kosza. Mistrzem tego zagrania był Kevin McHale.
- Rzut hakiem. Najsłynniejszym rzutem tego typu był sky hook Kareema Abdul-Jabbara.
- Fadeaway.
Gra w post up to podstawowa umiejętność pośród wysokich graczy, aczkolwiek we współczesnej NBA nie jest już używana tak często, jak zdarzało się to w przeszłości. Obecnie dużo bardziej poszukiwaną zdolnością pośród podkoszowych jest gra pick and roll. Pośród niewielu współczesnych centrów, którzy wciąż często grają w post up, należy wymienić Ala Jeffersona. W przeszłości graczem, którego umiejętności w grze tyłem do kosza obrosły legendą był Hakeem Olajuwon:
