Paint

Pole 3 sekund, potocznie znane też jako trumna. Oficjalnie nazywane free throw lane, ale dużo popularniejszą nazwą jest właśnie paint, czyli po polsku “pomalowane” – z powodu tego, że zazwyczaj pomalowane jest na inny kolor niż reszta parkietu. Często pole to określa się również słowem key (klucz), które powstało ze względu na jego oryginalny kształt, przypominający dziurkę od klucza (często usłyszycie określenie “top of the key”, które odnosi się do “szczytu” trumny).

Obecnie w NBA pole 3 sekund rozciąga się od linii końcowej aż do linii rzutów wolnych na 18 stóp i 10 cali  (trochę ponad 5,7 m) i ma szerokość 16 stóp (4,9 m). Oryginalnie było ono dużo węższe. Początkowo jego szerokość wynosiła zaledwie 6 stóp (1,8 m), jednak z powodu dominacji centrów (przede wszystkim George’a Mikana) przed sezonem 1951/52 zwiększono ją do 12 stóp (3,7 m). Wkrótce i to okazało się za mało, gdy do ligi dołączył Wilt Chamberlain. Zaowocowało to kolejnym poszerzeniem pola przed sezonem 1964/65 do dzisiejszych 16 stóp.

W 1997 roku, aby zapobiec ciągłym próbom wymuszania fauli w ataku, NBA wprowadził nowy element do trumny – tak zwane restricted area. Jest to półokrąg o promieniu 4 stóp (1,22 m) od centrum obręczy, w obrębie którego nie są gwizdane faule ofensywne.

Z “pomalowanym” w NBA związane są dwie ważne zasady.

• Three seconds rule (zasada trzech sekund): zawodnik w ataku nie może przebywać w tym obszarze dłużej niż 3 sekundy. W momencie odgwizdania tego typu przewinienia atakujący zespół traci piłkę. Zasada ta powstała w 1936 roku, i miała zapobiec ciągłemu przebywaniu wysokich graczy w okolicach obręczy i wyeliminować ich brutalne pojedynki pod koszami.
• Defensive three seconds (defensywne trzy sekundy): zawodnik drużyny broniącej nie może przebywać w paint dłużej niż 3 sekundy, jeśli nie broni w tym czasie żadnego z graczy rywala. W przypadku tego typu przewinienia atakująca drużyna otrzymuje rzut wolny i utrzymuje się w posiadaniu piłki. Zasada ta jest pozostałością po zakazie bronienia strefą w NBA. Zakaz ten został zniesiony przed sezonem 2001/2002, ale w jego miejsce stworzono zasadę defensywnych 3 sekund, aby uniemożliwić wysokim graczom stałe przebywanie pod bronionym koszem.

Rzuty z paint, a więc z bliskiej odległości od obręczy, są oczywiście najbardziej efektywne. Ich ilość i skuteczność często pokazywana jest jako oznaka dobrej ofensywy. Z tego powodu jedna z rubryk w box score’ach z meczów NBA pokazuje właśnie ilość punktów zdobytych z trumny.